Existem alguns sinais de alerta que indicam quando o relacionamento é tóxico, mas saiba que relações tóxicas não se instalam da noite para o dia.
Sabemos que as relações amorosas não são sempre como nos filmes, mas sabemos também que elas devem nos trazer felicidade, e não nos fazer sofrer.
No entanto, existe também muita insegurança, seja em relação ao medo de ser abandonada, ficar se perguntando como saber se ele está afim de mim mesmo me ignorando, ou até por conta das ameaças sofridas.
Portanto, se você conhece alguém ou mesmo está passando por esse tipo de situação, continue a leitura e aprenda a identificar os principais sinais que mostram quando o relacionamento é tóxico!
- Quando o relacionamento é tóxico: quais os principais sinais?
- 1 – Controle da aparência
- 2 – O parceiro controla suas relações com os outros
- 3 – Não considerar o que você diz
- 4 – Ele pune você de maneiras diferentes
- 5 – Ele não se importa com o que você gosta
- 6 – Você sente que alguma coisa não vai bem
- 7 – Sensação de estar pisando em ovos
- 8 – Você não faz nada sozinha
- Conclusão
Quando o relacionamento é tóxico: quais os principais sinais?
Quando o relacionamento é tóxico, um dos parceiros se deixa manipular pelo outro, porém, nem sempre é fácil notar os sinais de uma relação tóxica, já que ela se desenvolve gradualmente e sutilmente.
O parceiro manipulador é sempre perfeito no início da relação, antes de mudar de comportamento e mostrar sua real personalidade.
Por isso, separamos aqui 8 sinais que mostram quando o relacionamento é tóxico:
1 – Controle da aparência
O objetivo de uma pessoa tóxica é diminuir sua confiança pessoal para que você acredite que ninguém mais te quer, exceto o seu parceiro.
A pessoa vai então impedir você de usar qualquer coisa, não encorajar a cortar seu cabelo, ou mesmo criticar seu peso.
2 – O parceiro controla suas relações com os outros
Um dos sinais mais importantes para observar é quando você começa a perder seus amigos.
Isso porque, o parceiro não gosta de todo o mundo do seu convívio, mas se ele pede para você cortar certas pessoas da sua vida, ou pior, alguns membros da sua família, ele está tentando te isolar.
3 – Não considerar o que você diz
Outro indício de quando o relacionamento é tóxico é quando você tenta falar qualquer coisa e ele não apenas vai desconsiderar o que você diz, mas vai fazer você sentir como se tivesse inventado.
Por exemplo, você poderá dizer “Eu não gosto quando você fala nesse tom”, e a pessoa vai responder: “Você é maluca, você é que fala de forma inaceitável”.
4 – Ele pune você de maneiras diferentes
Vale lembrar que a chave em uma relação saudável é a comunicação.
Portanto, se seu parceiro ignora você quando você faz qualquer coisa que ele julga mal, ele toma o controle da situação cortando a comunicação.
Além disso, se seu parceiro te faz sentir mal quando você não deseja fazer amor, ele pune você, recusando afeição, o que é muito tóxico.
5 – Ele não se importa com o que você gosta
Se o seu parceiro tem a tendência a fazer você se sentir menos que nada, é um sinal flagrante.
Ele poderá insultar seus amigos, suas paixões, seu trabalho, ou seja, tudo o que lhe dá prazer.
Poderá também não se importar com seus problemas, dizendo que são menos importantes do que os dele, que também é um sinal de alerta.
6 – Você sente que alguma coisa não vai bem
Nosso corpo pode tentar nos mostrar quando o relacionamento é tóxico.
Você pode sentir dor de estômago, náuseas, ter insônias, e esses sinais físicos são cruciais.
Portanto, preste atenção aos sinais que seu corpo está enviando.
7 – Sensação de estar pisando em ovos
Se você tem a sensação de estar constantemente preocupada com o que diz ou faz na sua relação, não é normal.
Você deve ser você mesma e até cometer erros sem ficar com medo da reação do seu parceiro.
8 – Você não faz nada sozinha
Como já foi dito, um parceiro tóxico vai querer isolar você dos outros e ridicularizar suas paixões.
Ele também vai impor tudo o que você deve fazer, ou mesmo fazer você se sentir mal se você o deixar sozinho para fazer alguma coisa.
Embora seja importante passar um tempo juntos, é muito saudável que cada um possa ter suas próprias atividades.
Conclusão
Entendendo agora quando o relacionamento é tóxico, se você, ou alguém próximo pode estar nesse tipo de situação, é importante agir rápido.
É importante estar atento aos mínimos sinais e como não é muito fácil sair dessa relação tóxica, é aconselhável buscar ajuda dos amigos, familiares ou até de profissionais habilitados em relacionamentos tóxicos.
